Druhy tréningov
KONDIČNÝ TRÉNING - kondičný tréning zlepšuje hlavne kondičku ale aj vytvára svalovu hmotu. Cena kondičného tréningu je 50 eur na týždeň.
SILOVÝ TRÉNING - pri silovom trénigu sa zväčšuje svalová hmota a stávate sa silnejším. Cena je 75 eur na týždeň (pre dievčatá je cena 55 eur).
FUNKČNÝ TRÉNING - Pri funkčnom tréningu je do cvičenia zapojená široká škála svalov.
Základom sú cviky, ktoré vychádzajú z bežného života. Tréningy sú
zaujímavé a pestré. Cena je ke 65 eur.